一張好床墊不但能使人擁有舒適的睡眠，而且對(duì)身體也大有好處。一般而言，長期性錯(cuò)誤的睡姿，尤其是使用不良的床墊，會(huì)使脊椎骨節(jié)產(chǎn)生位移，因而刺激脊椎內(nèi)部神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)所控制的器官逐漸失去正常功能。今天小編就要給大家介紹關(guān)于床墊的選擇以及床墊的材質(zhì)都有哪些的內(nèi)容，歡迎閱讀！

床墊怎么選擇？

　　人生的三分之一是在睡眠中度過的，衡量一個(gè)人有沒有“健康睡眠”的四個(gè)標(biāo)志是：睡眠充足、時(shí)間充足、品質(zhì)優(yōu)良、高效、入睡容易、睡眠持續(xù)、不會(huì)中斷、睡眠深度適、醒來倦意全消等。睡得好與否與床墊有很大關(guān)系，消費(fèi)者在選擇床墊時(shí)，可以從床墊的透氣性、減壓性、支撐性、服貼性、床面張力、睡眠溫度及睡眠濕度等方面挑選適合種類、品質(zhì)優(yōu)良的床墊。

　　因?yàn)槊總€(gè)人都不一樣，如體重、身高、肥胖、個(gè)人生活習(xí)慣、喜好等等，所以在挑選床墊時(shí)，要根據(jù)自己的實(shí)際情況和當(dāng)?shù)貧夂蛞约皞€(gè)人經(jīng)濟(jì)收入狀況來綜合考慮。仰臥時(shí)可以保持腰椎生理前凸，身體曲線正常；側(cè)臥時(shí)以不彎腰、側(cè)彎為主。

　　選擇哪種床墊比較好，要從它的作用說起。其作用在于確保消費(fèi)者得到健康和舒適的睡眠。良好的床墊有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：一是人無論處于什么睡姿，脊椎都能保持平直舒展；二是壓力均勻，人躺在上面，全身可以得到充分的放松。它涉及到床墊的柔軟硬度。

床墊的材質(zhì)都有哪些？

　?。薄⑷槟z床墊

　　乳膠作為一種天然稀有的材質(zhì)，被譽(yù)為自然界中的“軟黃金”，也是近幾年才開始應(yīng)用于床墊生產(chǎn)。膠乳產(chǎn)品的生產(chǎn)工藝和原料要求都很嚴(yán)格，而天然乳膠材料的獲取也很少見，1棵乳膠樹只能浸提30cc的乳膠樹汁，而且橡膠樹一般都是進(jìn)口進(jìn)口。膠乳床墊以其透氣性、防螨性、舒適貼合性等特點(diǎn)，受到廣大消費(fèi)者的青睞，成為較流行的材料。

　?。?、彈簧床墊

　　目前市場上較為流行的彈簧床墊一種，彈簧床墊內(nèi)芯板由彈簧構(gòu)成，支撐度高承重好，能承受脊柱和身體的重力，保持脊椎自然平直，比海綿床墊更具優(yōu)勢(shì)。第一線鋼質(zhì)，即整體聯(lián)接彈簧床墊，長期使用的位置易產(chǎn)生凹陷變形，硬度過高，會(huì)影響舒適。

　?。?、棕櫚床墊

　　又稱全棕床墊，主要是由手工編織或粘結(jié)而成，屬植物纖維材料。它使用時(shí)間較長，起著床墊發(fā)展史上非常重要的作用。本品為全植物纖維，所有棕櫚床墊均含有天然不含甲醛和其他有害物質(zhì)，但同樣由于植物纖維的原因，也容易產(chǎn)生濕氣。此外棕櫚床本身如長期使用也存在易變形、變壓、變壓等缺點(diǎn)。棕櫚床墊也有兩個(gè)優(yōu)缺點(diǎn)。

　?。?、海綿床墊

　　是目前制造率和使用率都比較高的床墊，海綿材料較軟，承托力差，久睡脊椎容易變形，對(duì)于年幼或處于成長期的兒童青少年，以及年長的老年人患有腰腿疾病的人來說，這對(duì)睡眠不好。另外還有海綿對(duì)溫度敏感，不透氣，也是一種缺點(diǎn)。目前市場上有一種產(chǎn)品，是一種記憶棉，具有慢回彈的功效，效果略佳。

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